Kunnon Laiva

Iloista ja rentoa meininkiä – tervetuloa mukaan!

Kunnon Laiva on terveyden ja hyvinvoinnin ammattilaisten koulutus- ja verkostoitumistapahtuma. Joka toinen vuosi järjestettävä tapahtuma kokoaa noin 1500 liikunta-, sosiaali- ja terveystoimen ammattilaista sekä aikuisten kunto- ja terveysliikunnasta kiinnostunutta viikonlopun risteilylle Helsingistä Tukholmaan. Ensimmäinen Kunnon Laiva järjestettiin vuonna 2002.

Kunnon Laivan ohjelma koostuu mielenkiintoisista asiantuntijaluennoista, monipuolisesta näyttelyosiosta ja liikuntamaistiaisista merellisissä tunnelmissa. Laiva on lauantaipäivän Tukholman sataKKI-ohjelmamassa, jolloin on mahdollisuus osallistua erilaisille retkille Tukholmassa tai nauttia liikuntamaistiaisista laivan kannella. Iltaohjelman vauhdista vastaa sekä meno- että paluumatkalla Kunnon Laivan tähtiesiintyjä.

Kunnon Laivan järjestelyistä vastaa Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma.

Liiku tunteella – liikuta tunteella

 Kunnon Laivan 2017 teema ei jätä ketään kylmäksi. Seuraa ilmoittelua ohjelman tarkentuessa.

 

 

 

 

 

Ajankohta

Helsinki–Tukholma–Helsinki 18.–20.8.2017 Silja Serenade.

Helsinki - Tukholma:
Lähto pe 18.8. klo 17:00 -> saapuminen Tukholmaan la 19.8. klo 9:30 (paikallista aikaa).

Tukholma - Helsinki:
Lähtö la 19.8. klo 16:45 (paikallista aikaa) -> Saapuminen Helsinkiin su 20.8. klo 9:55.

 

Kenelle

Kunnon Laiva on suunnattu liikunta-, sosiaali- ja terveystoimen ammattilaisille, liikunta- ja kansanterveysjärjestöjen toimijoille, työyhteisöjen hyvinvointivastaaville, KKI-hankkeiden toimijoille sekä kaikille aikuisten kunto- ja terveysliikunnasta kiinnostuneille.

 

Tunnelmia kesän 2017 Kunnon Laivalta

 Kuvat KKI-ohjelma / Jiri Halttunen 

Kädet ilmaan - Kunnon Laiva on täällä taas!
Hurmaava Marko Keränen toimi Kunnon Laivan risteilyisäntänä.
Ensimmäisenä luennoitsijana Marko kutsui Atlantis Palacen lavalle psykologi Satu Lähteenkorvan.
Terveyspsykologi Timo Renfors kertoi tarinoita itsetunnosta.
Kari Ketonen päätti perjantai-illan luento-osuuden pohtimalla karisman syvintä olemusta.
Näyttelyosastolla riitti kuhinaa, kun Kunnon Laiva -väki tutustui näytteilleasettajien monipuoliseen ja kiinnostavaan tarjontaan.
Casallin laadukkaan treenivaatteet kiinnostivat Kunnon Laivan innokkaita jumppaajia.
Näyttelyosastolla oli myynnissä myös The Work of Booty by Casall -tunneilla käytettäviä kuminauhoja.
Vierumäen osastolla sai tietoa mm. Happy Healthy People -palvelusta.
Lavis-lavatanssijumpan kehittäjä Sirkku Pusa esittelee hittilajia näyttelyosastolla. Kannella lajia pääsi testaamaan käytännössä.
Ja tässäpä sitten Lavista käytännössä Sirkku Pusan johdolla. Vauhtia ja iloisia ilmeitä riitti tässäkin lajissa!
Kahvakuulamies Tuomo Kilpeläinen näyttää mallia, miten kahvakuulalle annetaan kyytiä. Perjantai-iltana yllättänyt pieni vesisadekaan ei hidastanut kuulailijoiden vauhtia, vaan treeniä jatkettiin kannella sadetta uhmaten.
Perjantain sadekuuron yllätettyä Ansku Bergströmin Dance Fit -tunti siirrettiin laivan discoon. Discon tanssilattialle reviteltiinkin sitten oikein kunnolla!
Lauantaina sadepilvet väistyivät ja sää suosi kannella jumppaajia. Sanna Kasurisen ohjaamana päästiin kokeilemaan M.A.X.-treeniä.
JUMP! Hyvää fiilistä ja tiukkaa treeniä.
Tanssitreeni on Voimisteluliiton kehittämä tuntikonsepti, joka yhdistelee eri tanssityylejä hiphopista salsaan ja Bollywoodista tangoon. Tanssitreeniin porukkaa tutustutti Kati Immonen.
Shake it, baby!
Uutuuslaji POUND keräsi hurjat määrät innokkaita kokeilijoita. Tämä vauhdikas ja tehokas laji on saanut inspiraationsa rumpujen soittamisesta.
POUNDin saloihin porukan tutustutti energinen Paula Kotilainen.
Täysillä, muttei tosissaan!
Iloisia ilmeitä ja hyvää fiilistä - sitä on Kunnon Laiva!
Naisia Kunnon Laivalla riittää, mutta onneksi miehiäkin saatiin mukaan uusia lajeja kokeilemaan!
Jaksaa, jaksaa! Hymy irtoaa vielä, vaikka treeni on kovaa.
Tanssiminen on ihanaa!
Lauantain luento-osuuden avannut Jenny Lehtinen muistutti, että liikunta kuuluu kaikille ja jokaisella on lupa näkyä ja tulla nähdyksi juuri sellaisena kuin on.
Marko Keränen päätti lauantain luento-osuuden kertomalla omia kokemuksiaan ja ajatuksiaan siitä, miten voimme innostaa tunteella ja intohimolla toisia liikunnan pariin.
Kunnon Laivan tähtiartisti Lauri Tähkä ja orkesterinsa Revohka villitsivät yleisön lauantai-iltana.
Innokas fanijoukko tervehti Lauri Tähkää eturivissä. Tältä keikalta ei puuttunut kiihkeyttä kuumaa, hulluutta huumaa.
Late laulatti yleisöä...
... ja yleisö oli täysillä messissä!

 

 

 

Liikunnan riemua hyvässä porukassa! Kuva KKI-ohjelma/Jiri Halttunen
Kunnon Laiva